如何提高记忆力

　　研究表明，如果你不经常训练你的大脑，你可以在老年时期遇到很大的记忆问题。其实我们可以以一种简单的方式学习，你可以随时随地使用，以便你的大脑处于良好状态。　　今天，大雄

作者:xxffw | 日期:2019-07-21

以下介绍的是增强记忆力的10种方法：
1、 注意力集中。记忆时只有聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干挠，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

各类的林林种种让我们不知所以，那么，什么是真正的增强记忆力的方法呢？
一、体会的缘起
（一）看了戴维斯的《这样学习最有效》的教学光碟，很受启发：
1、首先，他讲到了我们要改变死

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

学习，离不开记忆。记忆，就是知识的存贮。学过的知识只有记住了才能发挥作用。离开了记忆，一切学习活动都失去了意义。
有些中学生常常抱怨自己的记性不好。其实，除了痴呆者之外，

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

学习，离不开记忆。记忆，就是知识的存贮。学过的知识只有记住了才能发挥作用。离开了记忆，一切学习活动都失去了意义。有些中学生常常抱怨自己的记性不好。其实，除了痴呆者之

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

一、引言记忆是对经历过的事物能够记住，并能在以后再现（或回忆）或在它重新呈现时能再认识的过程，它包括识记、保持、再现三方面。简而言之，记忆就是过去的经验在大脑中的反映。记

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

1、集中精神勿分心
专注眼前事物，确保讯息准确地接收。
培养观察力，平日多留心周围的事物，在脑海中形成清晰的图像。
如记别人的名字时，留意对方的面貌特征、声音及动态等，将

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

四、提高记忆力的方法1、使用记忆法这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程，又是一种重复过程。例如，记英语单词，仅仅用心记还不能加深印象，关键的是要使用，如

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

三、关于记忆长存在的一些问题　　1、为什么以前记住了的问题后来会想不起来？　　记忆的巩固会受到在认知事物后所发生的事件的干扰。这种现象被称为后摄抑制（追溯性干扰），它在

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。记忆及记忆力提高并不神秘，关键是如何来正确的认识，要想

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

有一个超强的记忆力是很多人的梦想，但是由于每个人的记忆力都是不一样的，有些人好像记性很好，几乎过目不忘，过去很久的事情还能记得一清二楚，讲的头头是道，而有的人的记性就比较差

作者:xxffw | 日期:2019-05-23

因为整篇文章比较长，所以在这里先列一个提纲：
一、记忆力无法快速提高的主要原因究竟是什么
二、掌握图像记忆技术（也就是要提高记忆力）的四个步骤
三、图像记忆技术的&ldquo

作者:xxffw | 日期:2019-05-23