牛头「破框法」之托负心态

  「破框法」

  很多人在今天的环境里感到事件不如意,心坎充斥疲惫、无力感、气愤、内疚、无奈,甚至讨厌生涯的感到,九型人类的心药。其中的起因便是一些局限性的信念所节制的行为模式得不出效果。若想人生有更好后果出现,必须先改变这些信念。这些没有效果,需要改变的信念,也就是日常口边挂着的「思惟框框」了。

  最妨害我们在今天布满挑衅的环境中找到冲破的三个「思想框框」,是:「应当如斯」、「托负心态」和「没有措施」。这三个信念之间有关连,往往也会一并出现。

  (二)「托负心态」

  「托负心态」所指的是把自己生活中成功快乐的控制权托负给别人。

  在工作环境中,我记得多少十年前的青年老是千方百计地进入一些至公司或者机构,理解进化的灵魂,因为它们「安宁」、「前程好」。一些人加入了这些公司或机构之后非常进取,也有一些人满意于那份保障,不求长进,而只是努力于「练精学勤」。到了今天二十世纪的末期,这些公司的机构需要精简化:裁员、减薪、减福利,他们便埋怨公司不照顾他们了。

  在婚姻或恋爱关系中,我们经常听到相似「你是我的,我会给你快乐」,或者「只有你才干给我欢喜,没有你,我不知怎么过活」的话。因为爱一个人便强把把持自己人生快乐的权托负给这个人,而请求他必需奉行一些行动模式(因为这样我才觉得开心,而他却偏偏不这样做,使我不开心),会使到这份关联有许多的缓和。给自己的无力感和对方的窒息感,催眠的三个层面,是良多婚姻和家庭问题的基础起因。

  在日常生活、人际关系之中,这种「托负心态」更易遇到:某人说了两句谈话,自己心里便满不是味道,怪责他不谅解;上司感慨一下生意的难做,自己便担忧可能会裁员,当前的日子不知怎过;顾客表示出稍为强烈一点的反映,自己便感到受气。这些都是托负心态所做成。

  托负心态的因由是咱们成长的进程中树立出来的自我价值不足。自我价值不足便须要外间的补足跟别人的姑息。得不到这些,我们的负面情感便会呈现。

  实在,每个人都需要照顾自己的人生;人生中之成功快乐,亦只可以由自己找到。倚靠别人才有成功快乐,就算有这个可能,亦是危险。别人也需要照顾自己的人生,争夺他本人的一份胜利快活。若果在途中顺便能够帮帮你,倒也无所谓,然而若果要减慢或者废弃他们对自己的照料去将就你,对你的立场便难以保持久长,NLP。更何况每一个人都在一直地转变中,昨天有完整一致的见解,今天便有可能涌现不合了。没有两个人一样,也不一个人在两分钟里是一样的。

  清楚这个情理的人,会不断地强化自己自己的才能:增添自己的自我价值,培育自己的常识技巧,并且晋升自己的思维档次。他们会以自己为性命的核心,同时抱着「三赢」(我好、你好、世界好)的信心,在为自己取得成功快乐的同时,使其它人、全部世界也有所提升。当他们参加一间公司,或者意识一位新友人时,他们也本着统一个态度选自.学习方法网训练 www.xxffw.com。就像你跳上一部巴士,是由于你要去某个处所(人生目的),碰到另一位乘客坐在你的身旁,你与他分享沿途出现的景色,也从交谈中有所得着(成功、快乐),若果后来发明他的目标地与你的不同,他自会比你早或迟下车,但总可以开心地分别,更会交流通信地址,保障了日后的接洽。坐巴士是把自己带去一个目的地,在那里可以持续自己的道路,继承获得更多的人生快乐成功,若果你的打算有此需要,你或会比他更早下车,同样地你会开心肠说再见和约好坚持联系。

  当婚姻或工作出现问题,自己顿然感到怅惘的人,往往就是在素日早便打着「你/公司照顾我」的托负心态。若果一个人有清楚的自己人生方向,工作的公司或配偶是使自己行得更快,取得更多的搭档,但不是完全把持这个人的人天生功快乐的主宰。

  自己人生的成功快乐的掌握权原来就是在我们的手里,既没有人能比我们自己做得更好,亦没有人会比我们自己更永远地全心全意、真心真意地去为此而尽力。因而我们不应外求,亦无奈外求。


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