新手如何建立记忆宫殿

  记忆宫殿就是找地点桩,是个物品都能做地点桩,新手如何建立记忆宫殿呢?可以先从自己家开始找地点桩,这样最熟悉,好回忆,好运用,如果自己家不够用了,可以找亲戚朋友家的,当能得心就手后,就可以在网上找些了,毕竟自己家和亲戚朋友家的地点桩有限,还有地点桩要按一定的线路来,房间也要按一定的线路来,比如先是客厅再到我的房间,再到书房等,然后再从自己家到某一人家等

  图像联结的意思就是把原本相互独立的各个图像,运用想像让它们互动、联结在一起。关于图象之连结,堪称是记忆持久的关键,必须要靠无限的创意,以下为联结的五个要领供参考 :

  (一) 越是夸张,违反常理,愈会记得清楚。

  (二)动态的情节比静陈现记得更清楚。

  (三)愈刺激的情节,记得愈清楚。

  (四)个人愈覚有趣的情节,记得愈清楚。

  (五)能融入个人的感情,情绪进去会更清楚。

  下面的5个词语,请用最短时间把它们按顺序记下来:

  白云、灯泡、鲨鱼、桌子、钢笔。

  一个不漏地按顺序记住他们,你花了多长时间?

  如果你只是一个词一个词的死背的,那前面的就白说了,你也白看了

  请试着把每个词相成对应的图像,并将它们串联在一起

  比如,想象白云上有一个灯泡,灯泡里有一鲨鱼钻出来,鲨鱼的身上绑着桌子,桌子上插着钢笔

  可能我的联想不是很好,你自己的联想才是最好的

  ...............................

  ..................................

  看上图,图中标数字的物品就是地点桩(记忆宫殿就是由一个个地点桩构成的),我们将所要记的内容“放"到这些地点桩上

  你还记得前面所说的5个词语嘛,如果你不记得了,那我又白说了

  现在我将前面所记的5个词语"放"到桩子上

  第1个物品,我假想把白云塞进这个小圆桌子的第一层中,白云白白的软软的,就像棉花糖一样,可别记成棉花糖啊

  第2个物品,我假想把灯泡安装到这个方形沙发上面的正中,然后灯泡一闪一闪的

  第3个物品,我假想鲨鱼在茶几上扭动,尾巴拍打桌面,把桌面的玻璃都打碎了

  第4个物品,我假想桌子倒放在这个沙发上,而且桌子还在沙发一弹弹的,就像顽皮的小孩一要

  第5个物品,我假想铅笔插在这个落地灯的灯罩上

  这是新手如何建立记忆宫殿的简单方法

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