特记忆.超强记忆力训练
《全脑超能全书之记忆力》重点笔记
1、记忆的三个阶段
第一阶段，即是选自.快速阅读记忆方法 www.xxffw.com通过感觉器官，将信息留在脑中，这叫做“识记”。
第二阶段，就是把留在记忆中的信息加以保存，称为“保持”
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
潜能开发
大脑有氧运动
交叉动作每天早晨随着音乐做“交叉动作”和“交叉跳跃”。诀窍是 当你动一边的手臂时，你会同时动另一边的腿。你可以向前方、 两侧及后方摆动，并转动眼球。你也可以用手肘去碰
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
想象力训练
想象力是大脑的奇迹之一。一位作家写道：“建设性的想象力是物质文明发展的惟一阶梯。早期人类正是凭着建设性的想象力，再加上智慧的辅助，才开始征服整个世界。”正因为想象力如
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
肉眼至佛眼（转的）
在佛教的名词里，五眼是指肉眼、天眼、慧眼、法眼和佛眼。我今天想引用这几个名称，来和诸位研讨一些佛法。首先我要指出，这里所称的‘眼’，并不是单指人类的眼睛。人类的眼睛只是
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
打开位于深层大脑的间脑记忆
记忆分为颞叶记忆、海马记忆和间脑记忆三个层次：颞叶记忆在表层脑的颞叶部分工作，海马记忆在旧皮层工作，间脑记忆则在更深处的脑干发挥作用。
开发间脑非常重要，但人们过去不
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
五种方法提高你的智力
天才和凡人有什么差别？听听爱因斯坦怎么说：“人不能满足于实现简单的目标，人必须培养出一种本能，促使自己把任何事都用最大的努力做到最好。”对比爱因斯坦大爷的生活态度，你是否
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
《全脑超能全书之创造力》重点笔记二
论坛通告: 选自.记忆力 www.xxffw.com 60;(2012/8/29) (2007/3/4)
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
让潜能爆发
燃烧吧 小宇宙
为了做有效的生命潜能管理，从消极变为积极，你必须了解人生的最终目的。你到底想要什么？一生中哪些对你而言是最重要的？什么是你一生当中最想完成的事？或许，你
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
人体极限有多大？ 开发心理潜能是前提
我们常常听说一些超体力的事件：一个非洲人能用双手同时拖住向相反方向开动的两辆汽车；一个美国人双手提着461公斤重的大石头，走了8.84米；我国一位奇人曾躺在布满碎玻璃的木板上，
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
提升自己的创造力
我们绝大部份的知见都学自别人或者外在环境，每个人的创新见解只?我们能力的极小极小一部份。换句话说，若有什?新的有用之创见，一定是沿袭前人塑造的成果，不从前人的基础上发挥是
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
五种生活习惯提升大脑能力
科学家发现，成年人大脑的可塑性远比预计的强。我们的日常行为和周边环境，都能引起大脑神经回路的重新连接、功能重组和位置的改变。有些人甚至认为，不同的思考方式也足以重塑大
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
让身心保持在健康状态：
正常的作息、运动和饮食是必要的，特别是饮食可以影响到我们的身体状况。正确的饮食不但可使头脑清晰，甚至可预防和治疗百病。在课本上已经教了许多正确的作息运动和饮食方式，不
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
《全脑超能全书之思考力》重点笔记一
1、思考的类型之一：知识性思考
高效率学习
……
１．培养兴趣
……怎样建立良好而稳定的兴趣呢？
第一，要有责任感。……
第二，要有紧迫感。……
第三，要有理智感
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
《全脑超能全书之思考力》重点笔记三
论坛通告: (2012/8/29) &选自.学习方法网训练 www.xxffw.com#160; (2007/3/4)
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
训练自己的意识不要干扰潜意识（捕捉天才的感觉）
以前面的考试?例，假使有一题不会写，深深的吸一口气，使自己放轻?并保持灵敏的心，再仔细的看一次题目，若会写则瞬间或等一下就知道。不会写再看一次，若还不会写则改去做别题。若只剩
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
快速激发潜能的阿字观密法
阿字观是一种激发潜在意识功能的瞑想法。它是一种无偏差、简便而任何人都容易做的练功方法，且效果理想，每天只需十五分钟至半个小时的练习，不须多长时间，你将会惊奇地发现，你的头
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
提高观察、记忆的自信
提高观察能力和记忆能力的第三个重要方法，是提高我们观察、记忆的自信。我在很多场合讲过，一些中年人，甚至一些大龄青年，比如说二十七八岁，他们有的时候都会发出这样的抱怨，说自己
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
培养超常的观察和记忆能力
全面考察一个中学生智力方面的素质或者说智力方面的能力，主要的是这样几个方面：一，观察能力；二，记忆能力；三，思维能力；四，听讲阅读能力；五，表达能力；六，学习的自我管理能力。这些能力每个
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
潜能开发12大类进阶游戏
1、色卡视觉游戏
【原理】刺激眼睛中的锥状细胞，形成视觉影像，开发幼儿空间想象力、感知能力、专注力。
【效果】训练后孩子的想象力更加丰富，直觉力更加敏锐，善于捕捉灵感。
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作者:xxffw | 日期:2019-06-01
阿尔发静态波语言10大步骤
右脑，也称为“想像脑”，与图片影像相结合。你可以从比喻意和字面意两方面着手。从字面意出发，拿张纸，一边说话，一边拿笔在纸上画画来传递你的意思。从比喻意出发，可以发
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
天才们都能同时使用左脑和右脑两个系统
我们现在的人们都是左脑极度发达，完全不知道去运用具有右天才能力的右脑。与此同时，那些被称作天才的人们，也并不了解自己在运用右脑，他们可以在运用右脑的同时，让左脑连动地发挥
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
《全脑超能全书之分析力》重点笔记二
9、发散法
１．３条方针
在革新传统教育思想、观念和端正对发散分析认识的基础上，我们认为，对发散分析的培养可以在３条方针的指导下进行。这３条指导方针是：
第一，同中求异—
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
最强大脑并非来自超能力
《最强大脑》一直话题十足：国内首档科学真人秀节目、一群“脑力天才”当众表演神乎其技的挑战项目、周杰伦首次担任内地综艺节目嘉宾、“最帅科学家”坐镇科学评审……在唱歌
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
观察力训练
经过训练的记忆有一项基础称为初始察觉。任何你一开始察觉到的事物就不可能忘记。同时，运用我们的联想系统能够强化初始察觉。观察是初始察觉很重要的一部分，任何你想要记住的
作者:xxffw | 日期:2019-06-01
专心致志的真正含义
提高观察、记忆能力的第四个重要方法，是注意力的集中。在积极的目标、兴趣和选自.学习方法网训练 www.xxffw.com自信的基础上，在需要观察、需要记忆的时候，善于集中自己的力量，集中
作者:xxffw | 日期:2019-06-01